10月19日、虹の作業療法士の方に来ていただいて筋力強化体操をしました。
職員も参加しましたが、普段使わない筋肉を使い私達もいい体操になりました。数を数えながらゆっくり体操することが大切で、思わずドスンと座ってしまい『ゆっくりですよゆっくり座って下さいよ』と作業療法士の方から声が掛けられました。
皆様『難しいな』と言われながら最後まで頑張られました。